Что категорически нельзя делать при насморке

Лёгкий дискомфорт в  носу может перерасти в  серьёзное заболевание.

Чтобы этого не  произошло, надо соблюдать ряд простых правил. Топ-6 «противоправных» действий при насморке публикует портал chelny-izvest.ru .

  1. Насморк нельзя игнорировать

Даже при небольшой заложенности носа лучше принять меры профилактики. Профилактикой ОРВИ станут несколько промываний солевым раствором.

  1. Прогревание и  самолечение

К  этим методам не  стоит прибегать без консультации врача. Поскольку причины насморка разные, то  и  лечение тоже. Адекватное сможет назначить только специалист.

  1. Злоупотребление назначенными лекарствами

Передозировка каплями, например, может привести к  хрупкости и  атрофии сосудов. Они перестают сжиматься и  разжиматься самостоятельно. В  дальнейшем это чревато потерей обоняния.

Чересчур частые промывания носа несут угрозу воспаления задней стенки горла. Кроме того, солевые растворы вымывают из  организма как вредоносные, так и  полезные бактерии.

  1. Нельзя сильно сморкаться и  закрывать сразу обе ноздри

Такие чрезмерные усилия могут негативно отразиться на  барабанных перепонках или стать причиной распространения инфекции вглубь организма.

  1. Тканевые носовые платки

Их  лучше заменить на  одноразовые бумажные. Или  же использовать для очистки носовых проходов проточную воду. В  тканевых платках стремительно размножаются бактерии.

  1. Вредные привычки и  физическая активность

И  то, и  другое надо исключить до  полного выздоровления.

Ранее ВашГород.ру писал о целебных травах с  сомнительным лечебным эффектом .

Автор: Ольга Светлая Источник: ВашГород.ру Источник фото: kto-chto-gde.ru
 
По теме
Стать донором – почётно и легко - КузГТУ Ежегодная акция «День донора» стала доброй традицией в стенах КузГТУ. Самые неравнодушные студенты, преподаватели и сотрудники вуза смогут вновь сдать кровь в санатории-профилактории «Молодёжный».
КузГТУ
Финансовая грамотность в трудовых коллективах - Беловский район В Беловском муниципальном округе продолжаются мероприятия в рамках Марафона по профилактике финансового кибермошенничества в Кузбассе и в целях реализации регионального проекта «Финансовая грамотность в трудовых коллективах».
Беловский район
В Кузбассе пройдет День беременных - Министерство здравоохранения Праздник, призванный показать важность общественной заботы о женщине в положении, проводится ежегодно 7 апреля и 7 октября.
Министерство здравоохранения
Нажмите для просмотра в полном размере... - Тяжинский район С приходом теплых весенних дней на улицах активно тает снег, а на водоемах начинает таять лед.
Тяжинский район
Нажмите для просмотра в полном размере... - Тяжинский район В регионе настает период активного таяния снега, высыхание верхнего слоя почвы со всей, находящейся на ней растительностью, а это значит, что приближается пожароопасный сезон.
Тяжинский район
Кузбасский суд обязал наркозависимого сибиряка пройти лечение в наркологическом стационаре - ИА Новости Кузбасса Медицинская экспертиза, проведённая в рамках расследования уголовного дела, выявила у 33-летнего жителя Мариинска синдром зависимости от каннабиноидов 1-й стадии, а также синдром зависимости от алкоголя 2-й стадии.
ИА Новости Кузбасса
Нажмите для просмотра в полном размере... - Тяжинский район Сегодня холодная погода и слякоть совсем не помешали активным жителям Тяжинского округа с хорошим настроением выйти на всекузбасский субботник и привести свои территории в порядок.
Тяжинский район
Литературная игра «Все мы родом из детства» 12+ - Библиотечный портал 27 марта в детской библиотеке-центре по проблемам детства и юношества, для учащихся пятого и шестого класса СОШ №19, состоялась, в рамках Недели детской и юношеской книги,
Библиотечный портал